私は病院で働いています。
職種は看護助手でヘルパーの仕事をしています。
なにげにとったヘルパー２級でしたが思いもよらず今大変役立っています。
私はそれまで事務職が多かったので医療関係の仕事は初めてでした。
実際勤めたその日に辞めようと思ったものです。
想像を絶する状況で絶対自分には無理だと思ったものです。
それまで寝たきりの人など見たこともありませんでした。
施設なのか病院なのかわかないくらい寝たきり患者が多い内科病棟に凄く驚いたものです。
食事介助のとき腕が動かず自分の口までもっていけず食べさせてもらう人も沢山います。
自分の手でごはんが食べるなんて日常のことで当たり前だと思っていたので、そんななんでもない動作ができることに感謝するようになりました。
歩くことも出来ない人も珍しくありません。
普通に生活することが当たり前ではないんですね?今自分が健康で病気じゃないことを幸せに思うようになりました。
今ではそんな職場も４年目に入ります。
夜遅くまでテレビを見たりするといつの間にか１時になっておりそこでなかなか寝付けず朝遅く起きて遅刻寸前というのはありがちですよね。
この状態がずっと続けば大変ですし仕事に集中しづらくなります。
なかなか寝付けないならマイナスイオンを発生させてみましょう。
マイナスイオンを発生をさせる空気清浄機などを購入すれば部屋の細菌などを除去しマイナスイオンのおかげでぐっすり眠れます。
健康グッズのトルマリン枕も睡眠効果に優れており購入した多くの人々が熟睡できたそうです。
これもマイナスイオンが出るので寝やすくなります。
頭を気持ちよく乗せれる作りになっているので使い心地が良いのも魅力的。
値段は１万円ぐらいと高価ですがその分睡眠効果はありますよ。
早い時間にトルマリン枕でぐっすり眠るといつもの倍、朝が気持ちいいですね。